Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ernährung hilft heilen

Bei der Heilung des Körpers ist die Ernährung eine wichtige Komponente, auf die wir täglich Einfluß nehmen können. Dabei ist „gut essen“ nicht unbedingt gleich „richtig essen“ – was dem einen hilft, muss dem anderen nicht nützlich sein. Die richtige Ernährung ist immer individuell und der Lebenssituation angepaßt. Mein Ziel ist es, mit Dir gemeinsam herauszufinden, welches die für Dich geeignete Form ist und womit Dein Körper am besten arbeiten kann. Als ganzheitliche Ernährungsberaterin informiere und begleite ich Dich in Phasen der Selbstfürsorge, der Prävention und Gesundung von ärztlich diagnostizierten, chronischen Krankheiten, wie z.B.:

• Verdauungsbeschwerden (Verstopfung, Blähungen, Sodbrennen, Schmerzen etc.)

• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Reizdarm etc.)

• Allergien / Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Fructosemalabsorption, Histamin-, Gluten- oder Laktoseintoleranz)

• Krebserkrankungen

• Schilddrüsenerkrankungen (Hashimoto-Thyreoiditis, Unter- / Überfunktion etc.)

Den Weg zu einer gesunden Ernährung einzuschlagen, lohnt sich in jeder Lebensphase und in jedem Alter. Mit einem individuellen Plan und der richtigen Motivation fällt es leichter, langjährige Gewohnheiten umzustellen und nachhaltige Erfolge zu erzielen. Dies ist ein schrittweiser Prozess, bei dem ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesunden Körper und mehr Lebensqualität begleiten möchte.

Was Dich erwartet:

  • Eine intensive Betreuung, die von Offenheit und Vertrauen geprägt ist
  • Klarheit über Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele
  • Berücksichtigung Deiner Historie, den prägenden Faktoren und Deiner augenblicklichen Lebenssituation
  • Wertvolles Hintergrundwissen zum Zusammenspiel von Psyche, Körper und Krankheit
  • Ein individuelles Konzept, das Dich dabei unterstützen kann, gesund zu werden und Dich wieder wohl zu fühlen
  • Konkrete Handlungsempfehlungen und „Hand-out“ Material für Deinen persönlichen Plan
  • Leckere Rezeptideen, die einfach zuzubereiten sind
  • Sechs Wochen unterstützendes Coaching via eMail oder Telefon

 

Paketpreis: 249,-€ *

Weiterführende Betreuung und Beratung zu einem Stundenpreis von 60,-€ *

* Der angegebene Preis ist ein Endpreis. Gemäß § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese folglich auch nicht aus (Kleinunternehmerstatus).

Appetit auf mehr?

 

Ein gesunder Körper bedarf eines gesundes Geistes.
Gerne unterstütze ich Deine Heilung auch über die Ernährungsberatung hinaus.